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夏榮林 天津市天津醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 繼發(fā)性骨質疏松，脆性骨折，髖部骨折，糖尿病及并發(fā)癥
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2021-07-31 10:05:29
指導意見：
糖尿病除了藥物治療之外，更重要的是生活方式的改善。糖尿病患者建議每日少食多餐，每餐可以有適量的主食、肉類、蛋類、菌類、蔬菜、豆制品。主食建議粗細糧搭配，這樣可以減少細糧的升糖指數(shù)，減少血糖的波動。肉類可以選擇精瘦肉或魚肉，避免吃肥肉。另外，每日可以飲用250至500毫升的純牛奶。水果也是可以吃的，但是建議在血糖控制達標后吃，可以在兩餐之間食用少量的水果。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內科-內分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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