晚上睡覺一直說夢話，

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，一般晚上都會做夢的，但是有的人醒來之后都會忘去的，而有的人呢就是還在記得當時的夢境，有的人呢知道自己的夢里在說說說說說叨叨的。
      指導意見：
      這么多的人都是心里有糾結造成的，有一些事情存在的矛盾解決不了，有些事情在別人眼里不是事，而在他那里就是事情，所以當你清醒的時候，還是應該把這些事情一一的理清楚，并做出對應的時間安排，暫時解決不了的，就擱置在那里，等待時機成熟再行解決。
      合理營養(yǎng)，鍛煉身體，發(fā)展愛好寬闊，心胸保持心情愉快，睡眠就踏實了

      病情分析：
      多夢、多夢話的情況，可能與過于興奮的神經類型、精神壓力過大、過于疲勞、不良的生活習慣影響等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你進行積極的自我調整：平時不要有太大的精神壓力，盡量放松心態(tài)，避免過于疲勞，不要食用可能導致神經興奮的食物。晚上入睡前不要思慮過多，可以聽一聽輕音樂、喝一些熱牛奶、用熱水泡泡腳來幫助改善睡眠質量。如果難以調整，可以就診于正規(guī)醫(yī)院的神經內科，經檢查后對癥接受治療。

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在一定的睡眠質量問題，同時也與你精神壓力過大過分的緊張思慮過度有關，所謂日有所思，夜有所夢，所造成的影響
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，試著調整睡眠質量，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓練，白天不要思慮過渡，強化思維，適當的進行戶外活動，勞逸結合，都有助于狀態(tài)的改善
      以上是對“晚上睡覺一直說夢話，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現在的心情可以理解，你現在的主要癥狀就是睡覺說夢話，夢見什么就說什么。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，你現在這個年齡無論從事什么工作的，可能壓力都比較大，那么壓力大的情況下精神會很緊張，睡覺也容易做夢，或者說夢話，做夢和說夢話也都是常見現象，不必過于理會，不影響正常休息就可以。

      病情分析：
      說夢話是最近才有還是一直，夢也是一種意識反應，如果壓力太大也會出現類似情況只是個人表達方式不同，可以和朋友說說緩解一下壓力，找到原因有什么方法減少說夢話如果沒有什么大影響也可以不用管
      指導意見：
      日常生活中有很多事不是一下就解決或者對人沒有影響，需要時間去調整緩沖一下，說夢話也是一種對白天事情回放，比較嚴重可以去找心理醫(yī)生看看，家人發(fā)現打斷試試看