腎陽(yáng)虛有什么食療的方法麼？
保密 | 0個(gè)月 2021-07-31 06:39:47
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健康咨詢描述： 腎陽(yáng)虛有什么食療的方法麼？
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2021-07-31 07:00:31 我要投訴
腎陽(yáng)虛的患者主要是以畏寒肢冷為主要特征，養(yǎng)生應(yīng)該是以補(bǔ)陽(yáng)驅(qū)寒、溫補(bǔ)脾腎為關(guān)鍵。飲食上應(yīng)該予溫補(bǔ)脾腎陽(yáng)氣，可多吃一些溫補(bǔ)的食品，比如說(shuō)牛、羊、狗肉、蝦、黃鱔、韭菜、茴香苗、蔥、姜、蒜、核桃、栗子等食品。不宜多吃生冷、寒涼的食物，比如梨、黃瓜、西瓜、苦瓜、蓮藕等，少喝冰冷飲料。具有溫陽(yáng)的藥膳、食膳有當(dāng)歸生姜羊肉湯、韭菜炒蝦仁、韭菜炒核桃等。陽(yáng)虛嚴(yán)重者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用右歸丸、腎氣丸、壯腰健腎丸等中成藥內(nèi)服進(jìn)行調(diào)理
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