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任永朋 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-31 06:17:02 我要投訴
紅棗枸杞菊花茶、人參康乃馨花茶、桂圓茉莉花茶和桂花茶等都有很好的補(bǔ)腎功效。枸杞具有清肝明目、滋陰補(bǔ)血、養(yǎng)腎益精的功效；菊花具有疏散風(fēng)熱、清熱解毒、清肝明目的功效；大棗具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)、補(bǔ)血補(bǔ)氣的功效，三者泡水飲用，有很好的補(bǔ)腎效果。另外，體弱體質(zhì)的患者可以喝人參康乃馨花茶，能夠起到補(bǔ)腎滋陰、補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用。氣虛、氣血不足以及失眠的人群可以喝桂圓茉莉花茶，可補(bǔ)腎補(bǔ)血、解毒暖胃。桂花茶有補(bǔ)腎以及調(diào)理內(nèi)分泌的功效。
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