人歲數(shù)大了骨質(zhì)疏松怎么辦

      人歲數(shù)大了骨質(zhì)疏松怎么辦？骨質(zhì)疏松分原發(fā)性骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松，原發(fā)性骨質(zhì)疏松的話，是由于人衰老之后骨量丟失導(dǎo)致的，所以人歲數(shù)大了以后可以多喝一些高鈣的牛奶，多吃一些小魚小蝦含鈣比較高的食物，同時(shí)補(bǔ)充一些鈣劑和預(yù)防骨質(zhì)疏松的藥物來預(yù)防骨質(zhì)疏松

      （1）老年人得了骨質(zhì)疏松首先到?？漆t(yī)院測(cè)骨密度的檢查，了解體內(nèi)到底骨密度的程度，鈣質(zhì)丟失的程度有多少，再進(jìn)行規(guī)范化的治療；（2）綜合性的治療，系統(tǒng)化的治療，吃的藥物影響骨質(zhì)的吸收鈣質(zhì)的吸收，一定得提前加上鈣片、維生素D，多出去曬曬太陽(yáng)，進(jìn)行戶外活動(dòng)都是很好的治療骨質(zhì)疏松的方法。