指導(dǎo)意見:
高血壓跟家族遺傳,不規(guī)律生活和飲食等等有關(guān)系。長(zhǎng)期高血壓容易引起心,腦,腎,眼底等等并發(fā)癥。一旦確診高血壓需要長(zhǎng)期,堅(jiān)持,規(guī)律口服降壓藥物切勿隨意停藥,根據(jù)血壓高低在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥
高血壓患者不建議食用人參。人參是大補(bǔ)藥材,食用后會(huì)導(dǎo)致上火,引起血壓升高。高血壓患者可以適量食用西洋參,平時(shí)低鹽低脂飲食,遠(yuǎn)離油膩油炸腌制食品,保持穩(wěn)定避免精神高度緊張興奮,多吃富含維生素C和鉀的食物??蛇m量飲用黑茶,普洱茶。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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