女人血壓低吃什么好的最快？

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      血壓低的女性，具體的食療，首先要適當(dāng)?shù)脑黾邮雏}的用量，多吃利于調(diào)節(jié)血壓的滋補(bǔ)品，比如人參、黃芪等等，適當(dāng)?shù)暮鹊蜐舛鹊木啤？梢杂盟幬镞M(jìn)行治療，選用利他林、麻黃素等升壓藥，以及維生素B和維生素C改善組織代謝。平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)?shù)亩喑愿缓鞍踪|(zhì)鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C，高膽固醇的食物，比如雞肉、牛肉、菠菜、西蘭花、蘑菇、桂圓、腰果等食物。