指導意見:
可以吃的,吃堅果每天適宜吃30克左右。如果不小心多吃堅果,就要減小一日三餐用油量和飲食量。咽喉炎、口腔潰瘍等患者應當盡量少吃或不吃烤制、炒制、炸制的堅果。
指導意見:
高血壓、糖尿病患者可以適當?shù)某詧怨?,不能一次吃得太多,避免導致血脂升高或?qū)е卵巧??;颊咭嬍城宓?。高血壓糖尿病的患者要控制膽固醇以及食鹽的攝入量?;颊卟灰╋嫳┦?。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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