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盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
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2021-07-30 07:15:16
你好：運動可減輕手腳的寒冷，在中醫(yī)上看，屬于“閉合綜合征”，可通過慢跑、跳繩等運動來緩解，當然最重要的是保暖。除了運動和保暖，還可通過浸泡雙手和腳來保暖。通常，用熱水泡腳不僅能溫暖的腳，還能緩解疲憊的神經(jīng)
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