健康咨詢描述: 很長一段時間了,感覺頭發(fā)越來越少,可能是長時間留劉海的原因。發(fā)縫感覺也越來越寬
這種情況如果之前頭發(fā)比較濃密的話,發(fā)縫變寬考慮有脫發(fā)的現(xiàn)象,但是不是特別重,先從飲食和作息習慣上做調(diào)整,規(guī)律作息時間不要熬夜,多吃一些黑芝麻、黑米、黑豆等益腎生發(fā)的食物。
你的情況考慮和飲食、生活習慣不好、新陳代謝、熬夜等因素有關??梢越?jīng)常梳頭,促進頭皮血液循環(huán)促進頭發(fā)生長。也可以使用防脫育發(fā)洗發(fā)水等治療。注意休息,避免熬夜,多吃蔬菜和水果,補充維生素的攝入量。
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