指導(dǎo)意見:
1,生姜蘇葉粥,用生姜、蘇葉、還有白米,然后將白米熬好,再加入生姜蘇葉,一起熬,即可以起到祛痰,祛寒,補氣,平喘的作用。2,生姜大棗粥,用生姜,還有大棗、大米,然后放入鍋內(nèi)煮熟,熬成糊狀,趁熱吃,一般可以起到一個散寒的功效。3,桑葉枇杷粥,將桑葉,枇杷葉,甘蔗,薄荷,洗干凈,切碎,加入適量的水,煎煮,取汁,再加入大米煮到粥稠的時候,趁熱吃,也可以起到很好的止咳化痰的作用。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預(yù)防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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