骨質疏松怎么治怎么用食補藥補

      骨質疏松怎么治怎么用食補藥補？這種情況飲食上適度的高鈣高蛋白飲食，瘦肉，海產(chǎn)品，魚蝦，高鈣牛奶，豆制品等，配合新鮮的蔬菜水果，少喝碳酸飲料，濃茶，咖啡等。適當?shù)难a充鈣劑，牡蠣碳酸鈣或鈣爾奇鈣片等，也可以使用其他的抗骨質疏松的藥物，例如密蓋息或者鮭魚降鈣素等。
      

      骨質疏松的治療方式包括：1、生活方式干預，如戒煙、戒酒、多運動、多曬太陽，減少碳酸飲料，如咖啡、濃茶的攝入等；2、基礎營養(yǎng)物質補充：均衡飲食，如多攝入含鈣和維生素D的食物。攝入鈣片時，劑量需由專業(yè)醫(yī)生調(diào)控；3、藥物治療：主要包括促進骨骼合成類藥物和抑制骨丟失的藥物；4、康復鍛煉；5、骨折后綜合管理。