小腳韌帶拉傷怎么辦?

      指導意見：
      韌帶肌肉等等軟組織拉傷了，局部用藥再配合口服藥物效果會更好。外用藥物包括紅花油，云南白藥噴霧劑，消腫止痛酊，正骨水等等，再就是一些膏藥，注意休息，這樣有助于恢復的。

      指導意見：
      韌帶拉傷之后，可以感覺到明顯的疼痛。其次會出現(xiàn)皮膚的淤斑腫脹，但仍可進行關節(jié)的活動，此為韌帶拉傷特有的表現(xiàn)。當發(fā)生韌帶拉傷時，患者盡量尋求入院接受治療。若患者受傷地點為家中，且欲選擇自行處理時，可于48小時內在冰箱中取少量冰塊對受傷部位進行冷療冰敷。若休息兩天后，受傷部位繼續(xù)出現(xiàn)疼痛或不適，此時需前往醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助。

      小腿韌帶拉傷：
      1.應該對拉傷的局部進行有效的制動和固定，防止損傷的進一步加重，有利于減輕疼痛和腫脹。
      2.48小時以內可以對損傷局部進行間歇性的冷敷，有利于減少出血、減輕腫脹、緩解疼痛，為以后的恢復提供良好的基礎。
      3.在3~5天以后如果局部腫脹初步減輕、疼痛緩解，可以采用熱敷的辦法進一步地促進消腫，促進局部韌帶的修復。
      4.在3周以上局部韌帶如果已經(jīng)初步愈合了，經(jīng)過醫(yī)生的檢查，可以逐漸恢復功能康復訓練。要按照循序漸進，由輕到重、由少到多的方式進行鍛煉，從而恢復功能。
      5.如果小腿韌帶拉傷比較嚴重而導致關節(jié)的不穩(wěn)，需要手術治療。
      以上是對“小腳韌帶拉傷怎么辦?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！