肥胖的人如何預(yù)防腿部靜脈曲張
保密 | 0個(gè)月 2021-07-29 16:10:18
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王寶進(jìn) 大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)高血壓病，血脂異常，慢性胃炎等常見慢性病診治。
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2021-07-29 16:56:01 我要投訴
肥胖的人一定要避免長(zhǎng)時(shí)間的坐姿站姿或雙腿交叉壓迫，否則容易造成血部靜脈充血回流受阻，睡覺時(shí)可以將腿部適當(dāng)墊高一些。每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如散步保健操，體重最好控制在醫(yī)生建議的體重范圍內(nèi)，不要提過(guò)重的東西，以免加重下肢血液回流阻力，休息時(shí)可適當(dāng)抬高雙腿，幫助血液回流至心臟。
疾病百科| 靜脈曲張
掛號(hào)科室：骨外科、周圍血管科
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉，避免勞累。
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