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黑豆的營(yíng)養(yǎng)功效有什么？

男 | 0個(gè)月 2021-07-29 14:00:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 黑豆的營(yíng)養(yǎng)功效有什么？

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網(wǎng)友：11308
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2021-07-29 14:23:31 我要投訴

      黑斗當(dāng)中的鐵元素比較豐富，所以可以用于預(yù)防缺鐵性貧血，此外黑豆當(dāng)中也含有其他的一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有一定的滋陰補(bǔ)腎的作用，此外還有一定的抗氧化，降低血脂的功效。

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