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眼干眼澀眼疲勞喝什么

保密 | 0個月 2021-07-29 13:07:14 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 眼干眼澀眼疲勞喝什么

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劉瑛
劉瑛 山西醫(yī)科大學第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長過敏性鼻炎的診斷治療 幫助網(wǎng)友:23139
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2021-07-29 13:45:00 我要投訴

      如果長期出現(xiàn)眼睛干澀的情況,很可能會嚴重的損害眼部健康,這時候可以通過喝茶來緩解眼疲勞。一、明目花茶,金銀花、菊花、枸杞各三克,沸水沖泡飲用,功效是清熱解毒,補腎。二、枸杞子茶,枸杞子適量用溫水沖泡飲用,功效是枸杞子茶有著養(yǎng)肝明目的作用。枸杞中含有胡蘿卜素、維生素b,維生素c以及鈣鐵等微量元素的含量是非常高的是非常好的養(yǎng)眼食物,我們可以常泡枸杞子茶能夠解決電腦族眼睛干澀酸痛的癥狀。三、菊花茶,適量熱水沖泡飲用。菊花富含維生素a是保護眼睛健康的重要物質(zhì)也是中醫(yī)治療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒,雙目璀璨。對肝火旺、用眼過度造成的雙眼干澀有較好的效果,常常感覺眼睛干澀的人,特別是常使用電腦的人可以多喝一些菊花茶。

孫豐林
孫豐林 淄博市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性咽喉炎,扁桃體炎,增殖體肥大、鼾癥,喉癌,下 幫助網(wǎng)友:46132
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2021-07-29 13:46:51

      這種情況一般見于不合理的用眼習慣導(dǎo)致的眼睛疲勞,眼睛干澀可以喝枸杞茶,枸杞,具有養(yǎng)肝明目的作用,藍莓中含有一種非常特殊的色素,這種色素屬于一種天然的抗氧化劑。

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