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身上肌肉酸痛怎么緩解?

保密 | 0個月 2021-07-29 10:28:07 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 身上肌肉酸痛怎么緩解?

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王巖威
王巖威 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 四肢創(chuàng)傷，骨盆創(chuàng)傷，脊柱創(chuàng)傷，以及脛骨骨折，肩周局 幫助網(wǎng)友：30258稱贊：1
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2021-07-29 10:46:47 我要投訴

      身上肌肉酸痛的患者可以通過局部熱敷改善血液循環(huán)，緩解肌肉酸痛的癥狀，還可以通過按摩。能夠幫助肌肉更快的恢復自身的功能，患者要注意休息，避免熬夜。均衡飲食。

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