一般2-4周左右癥狀可以得到緩解。如果出現(xiàn)腰椎關(guān)節(jié)紊亂的同時表現(xiàn)為腰椎滑脫、不穩(wěn)定,甚至引起椎管狹窄等癥狀,往往恢復(fù)起來較為緩慢。腰椎關(guān)節(jié)紊亂實(shí)際上是腰椎退變性疾病的一種現(xiàn)象,一般多是由于腰椎長期受力或者受到應(yīng)力負(fù)荷的刺激,在生物力學(xué)因素下導(dǎo)致腰椎小關(guān)節(jié)增生、退變,以及關(guān)節(jié)周圍的韌帶及關(guān)節(jié)囊出現(xiàn)松弛、鈣化、增厚等表現(xiàn)。首先要避免長期久坐、伏案工作等,必要時可以臥床休息。對于早期的腰椎關(guān)節(jié)紊亂來說,經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹?、熱敷、理療,或者配合非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物以及肌肉松弛劑等保守治療。
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