孕婦攝入鈉多少先會因為增加血管的負(fù)荷,導(dǎo)致血管阻力增加,從而導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)高鈉血癥,具體表現(xiàn)為身體水腫,體重增加以及下肢沉重等癥狀,其次,若是長期攝入過量的鈉,還會增加孕婦患有妊娠高血壓的風(fēng)險,癥狀嚴(yán)重的孕婦可還可能會出現(xiàn)蛋白尿或者抽搐,此外過量攝入鈉元素還會加速孕婦體內(nèi)的鈣元素排出,從而引起骨質(zhì)疏松或者缺鈣等癥狀,建議平時適當(dāng)控制鈉鹽的攝入,保證飲食清淡,營養(yǎng)均衡。
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