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2021-07-29 05:32:44 我要投訴
你好，哺乳期是可以喝蜂蜜的。哺乳期喝蜂蜜水是可以的，對(duì)哺乳也不會(huì)有影響，還能調(diào)理便秘，蜂蜜性平味甘，能補(bǔ)中緩急、潤(rùn)肺止咳、潤(rùn)腸燥，營(yíng)養(yǎng)豐富又可以美容，藥用療效具有清熱解毒、止痛等功效。若產(chǎn)后出現(xiàn)便秘，可在每天早上空腹用涼開(kāi)水沖蜂蜜吃，幫助通便。而且產(chǎn)后的媽媽在哺乳期一般身體比較虛弱，蜂蜜能很好地為媽媽補(bǔ)充能量。但是需要少量適當(dāng)?shù)仫嬘?，不宜濃度過(guò)大，便秘多是由于腸胃攝入水分不足導(dǎo)致的，可以通過(guò)改善飲食和生活習(xí)慣緩解。
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