哺乳期可以喝紅豆薏仁水嗎哺乳期吃什么減肥

      哺乳期減肥可以喝紅豆薏米水，這種是比較安全的，因?yàn)樗褪且环N食物，所以盡管放心應(yīng)用，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要吃高熱量食物，平時(shí)注意多飲水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)哺乳期減肥最好是采取科學(xué)的減肥方法，避免不當(dāng)減肥影響您的身體健康
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好是合理控制飲食的攝入，少吃高熱量高油脂類(lèi)食物，多增加一些體育鍛煉，避免影響孩子的喂奶
      

      病情分析：
      您好根據(jù)您提供病情考慮哺乳期可以和喝紅豆薏仁水，別吃減肥藥減肥，可以飲食和運(yùn)動(dòng)控制
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您增加營(yíng)養(yǎng)，不能為了減肥，影響孩子哺乳，但是運(yùn)動(dòng)和適當(dāng)吃纖維素食物可以減肥，不能吃減肥藥z
      
      以上是對(duì)“哺乳期可以喝紅豆薏仁水嗎哺乳期吃什么減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      哺乳期可以喝紅豆，薏米不可以喝，哺乳期最好不要從飲食上減肥，可以運(yùn)動(dòng)減肥，從飲食上減肥奶的質(zhì)量會(huì)下降。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議以運(yùn)動(dòng)減肥為主，從飲食上減肥奶的質(zhì)量會(huì)下降，運(yùn)動(dòng)減肥的好處很多，增加體力、增強(qiáng)免疫力。
      

      病情分析：
      你好，哺乳期可以喝紅豆薏米水，但要注意適量，不會(huì)影響乳汁分泌。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議哺乳期的時(shí)候不建議減肥，以免影響乳汁分泌，要避免吃回奶的食物，可以多吃鯽魚(yú)湯、豬腳湯等湯水類(lèi)的食物。