根據(jù)你的情況在哺乳期是可以喝蜂蜜水的。喜歡喝蜂蜜水也不要過量的喝太多。一次性也不要喝太多的蜂蜜水,適量的喝蜂蜜水在哺乳期是不會(huì)有什么影響的。但別過量,糖尿病注意別吃甜,營養(yǎng)均衡
蜂蜜首先就是它有蘊(yùn)藏的作用,還有清肺的作用,但是蜂蜜含糖量比較高,不要經(jīng)常吃,特別是在哺乳期間,如果經(jīng)常吃的話,那么會(huì)導(dǎo)致孩子的糖尿病的幾率就會(huì)增加了,偶爾吃是不會(huì)有問題的,在哺乳期間其他含糖量高的食物都應(yīng)該少吃。
病情分析:
你好!寶媽在哺乳期是可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)蜂蜜的,蜂蜜中含有一些礦物質(zhì)和維生素,對(duì)女性的身體有一定的好處,而且在哺乳期寶媽有可能會(huì)出現(xiàn)便秘,喝蜂蜜也能起到潤腸通便的作用,緩解便秘
指導(dǎo)意見:
但蜂蜜屬于涼性的食物,最好不要過多的食用,有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶胃腸不適,拉肚子等,另外如果是血糖高的話,最好不要喝蜂蜜,建議你哺乳期應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)飲食,多吃點(diǎn)新鮮蔬菜,忌吃生冷和辛辣刺激性食物
以上是對(duì)“哺乳期常喝蜂蜜好嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,蜂蜜是一種天然的食品,含有豐富的營養(yǎng)成分,哺乳期可以適量食用。但不建議經(jīng)常喝,
蜂蜜中含有的脂肪酸可以潤滑腸道,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)排泄,促進(jìn)睡眠等。
指導(dǎo)意見:
哺乳期要合理飲食,不要吃生冷辛辣等刺激性,和過于油膩性的食物,以及油炸腌制燒烤的食物。飲食要清淡,富有營養(yǎng),比如稀飯,雞湯,鯽魚湯等等。
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