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2021-07-29 04:38:27 我要投訴
你好，一些血脂高的患者，甚至有脂肪肝的患者，建議多進(jìn)食一些綠色的蔬菜。建議這類患者注意增加深色或綠色蔬菜的比例，保證每日攝入的新鮮蔬菜可以達(dá)到400克以上，比如像綠色的菠菜、芹菜、油菜以及綠色的花菜等等，這些綠色的蔬菜對(duì)患者的血脂水平可以達(dá)到良好的控制。其次，炒菜期間一定要少鹽、少油，盡量以涼拌清炒為主。另外，像一些土豆、藕以及粉條類的菜盡量少吃或者不吃
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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