睡眠不好多夢是神經(jīng)衰弱嗎

      睡眠不好多夢，可能是神經(jīng)衰弱引起的。可能是由于過度勞累，精神緊張，情緒激動，壓力過大等原因造成的，可以口服調(diào)節(jié)和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如谷維素，維生素B1，安神補(bǔ)腦液等治療，可能會緩解神經(jīng)衰弱的癥狀。同時要注意自我調(diào)節(jié)。

      睡眠不好多夢，不一定就是神經(jīng)衰弱，可以通過檢查，根據(jù)具體的病因進(jìn)行具體的治療，平時要多注意休息，避免熬夜，避免勞累，在睡眠之前可以喝一杯牛奶來提高睡眠的質(zhì)量。