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2021-07-28 22:59:23
清熱利濕的食物很多，最常見(jiàn)的是綠豆和紅豆，尤其是綠的，最適合體內(nèi)濕熱患者使用，另外用馬蹄和蓮藕組合，具有養(yǎng)陰清熱化濕解毒的作用，將兩者混合煮熟后可以適當(dāng)緩解適才本身的寒性。
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