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2021-07-28 22:45:40 我要投訴
產(chǎn)后乳房變小屬于正常的生理現(xiàn)象，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)來(lái)改善乳房發(fā)育。飲食方面，可以攝入高蛋白和豐富的維生素的食物。同時(shí)，可以經(jīng)常反復(fù)對(duì)乳腺進(jìn)行按摩，有利于局部的血液循環(huán)，加快乳腺的新陳代謝，從而促進(jìn)雌激素的分泌，促進(jìn)胸部的發(fā)育。
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