健康咨詢描述: 韌帶損傷要針灸多久才有效果,可以做靜蹲嗎,是一發(fā)力就會痛,有什么快速解決方法嗎
膝關(guān)節(jié)痛一般來自于膝關(guān)節(jié)部位的損傷、半月板損傷、韌帶扭傷、滑膜炎、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等等,在治療過程中,大多數(shù)可以采取對癥處理、膝關(guān)節(jié)部位的理療,比如可以服用消炎鎮(zhèn)痛藥物,如美洛昔康、塞來昔布、醋氯芬酸等改善疼痛。膝關(guān)節(jié)部位,也可以進行熱敷針灸、艾灸等,有助于促進局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張和痙攣。一般情況下,進行針灸和艾灸之類的理療,要持續(xù)4~5個療程,一般在3~4周左右才可以出現(xiàn)一定的效果,緩解患者疼痛癥狀。如果是細菌感染導(dǎo)致的化膿性關(guān)節(jié)炎,是不適合采取這種治療方式的。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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