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饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)分泌科常見(jiàn)病和多發(fā)病診治，對(duì)糖尿病及甲狀腺疾
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2021-07-28 12:10:39
食用紅綠豆粥是有一定減肥的效果的，紅綠豆含有豐富的膳食纖維，脂肪含量很低，可以促進(jìn)排便。加入紅棗山楂，紅綠豆瘦身粥的減肥功效是會(huì)更好。建議你在食用紅綠豆瘦身粥的同時(shí)要多運(yùn)動(dòng)，才能促進(jìn)減肥。
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