你好:吃蘿卜可以增加腸胃蠕動,是因為蘿卜中含的b族維生素和鉀、鎂等礦物質(zhì)可促進胃腸蠕動,有助于體內(nèi)廢物的排出。同時蘿卜中含有大量的植物蛋白維生素以及葉酸,人體在使用后會清潔血液和皮膚,還可以降低膽固醇,有利于血管彈性的維持,使機體更為健康。
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