胡蘿卜能夠降低血脂嗎？

      血脂高可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理，比如多吃一些胡蘿卜，菠菜，白菜，菜花，芹菜，木耳，圓蔥等，對(duì)于高血脂有一定的效果，另外要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，積極的減重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用降脂藥，同時(shí)要定期的復(fù)查監(jiān)測(cè)，降脂達(dá)標(biāo)。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      胡蘿卜對(duì)于降低血脂有一定的輔助治療作用，因?yàn)楹}卜里面含有大量的鉀，而鉀離子進(jìn)入血液后，對(duì)于膽固醇的斑塊可以起到一定的降解作用。在日常生活中飲食方面需要對(duì)熱量的總量進(jìn)行控制，要少吃高熱量高脂肪高蛋白的食物。