您好,一般情況下,空腹喝牛奶有危害的說法,個人認(rèn)為這是無稽之談,沒有任何道理。部分人士認(rèn)為早上空腹喝牛奶的危害有兩點,造成營養(yǎng)丟失,容易造成腹瀉。類似說法有很多,不能喝涼水,要喝溫水,但是外國人喝冰水,體能也不差,此類觀點不正確的,牛奶正常是可以空腹飲用的。祝您生活愉快!
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