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空腹喝牛奶可以嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-04-26 19:09:42 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 空腹喝牛奶可以嗎

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張貴志
張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎 幫助網(wǎng)友:25043
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2021-04-26 19:24:06

      不建議大家空腹喝牛奶,因?yàn)檫@樣對(duì)我們的腸胃不好,這是因?yàn)槿艨崭购扰D滩坏D虖奈钢泻芸炫懦觯疑鲜龅膶氋F蛋白質(zhì)還會(huì)被人體分解作為熱量被消耗掉,這就不能完全起到蛋白質(zhì)應(yīng)有的作用,一些氨基酸在小腸內(nèi)沒有來(lái)得及吸收就被排入大腸,在大腸這些蛋白質(zhì)和氨基酸被分解腐敗變成對(duì)人體有害的物質(zhì),增加了人體的負(fù)擔(dān)。

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