膽固醇高怎么辦？飲食方面要注意什么？

      膽固醇高飲食注意事項，避免進食富含膽固醇的食物，如豬腎，豬肝，雞干，蝦皮，蟹黃醬等，向飽和脂肪酸食物，平時也盡盡量少食用，保證膳食纖維和維生素C食物的攝入。

      您好！膽固醇高要注意清淡飲食，避免進食油膩或膽固醇高的食物，如肥肉、蛋黃等。盡量減少動物內(nèi)臟的攝入。多運動，控制體重，定期復(fù)查?？梢栽卺t(yī)師指導下服用阿托伐他汀等降血脂的藥物。

      多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以多吃一些菌類豆制品，如果是生理性的膽固醇偏高。盡量不要吃一些動物的內(nèi)臟，少吃油性的食物，如果是病理性的，需要查明是什么原因治療原發(fā)病的同時就會得到緩解。
      以上是對“膽固醇高怎么辦？飲食方面要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！