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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-07-27 20:35:43
脂肪肝患者吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素的食物較好，其中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚肉、蝦肉、豆類等；新鮮的蔬菜水果中則富含維生素。此外，脂肪肝患者還需注意主食的粗細(xì)搭配，避免攝入過于精細(xì)的主食，可適當(dāng)增加雜糧的攝入，如糙米、燕麥、玉米等；同時(shí)避免肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟，動(dòng)物油脂等高脂食物；此外，每日三餐膳食要調(diào)配合理，做到粗細(xì)搭配營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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