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腰部臀部酸痛，站立有點(diǎn)痛。

女 | 39歲 2021-07-27 16:14:02 1人回復(fù) 來自贛州市

健康咨詢描述： 4天還好好的，大概前天晚上腰部臀部酸痛，站立行走也酸痛，用什么方法治療效果更好，無副作用。


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尚西亮
尚西亮 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。
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2022-12-30 04:06:31 我要投訴

      建議患者注意休息，避免勞累及劇烈活動(dòng)，注意要胃部保暖，避免著涼，可適度進(jìn)行優(yōu)質(zhì)功能鍛煉，癥狀明顯是可以口服活血止痛藥物，或通過中醫(yī)針灸按摩，外敷烤電等理療方法輔助治療。

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