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令人頭疼的失眠應(yīng)該怎么辦？

女 | 0個(gè)月 2021-07-27 15:55:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 令人頭疼的失眠應(yīng)該怎么辦？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢， 幫助網(wǎng)友：78766稱贊：2
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2021-07-29 07:01:41 我要投訴

      令人頭疼的失眠，像這種一定要去睡眠科就醫(yī)，做個(gè)視頻腦電圖，看一下患者睡眠的真實(shí)狀況，要排除一下睡眠感缺失，平時(shí)養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃助眠的藥，如果是疾病導(dǎo)致的一定治療原發(fā)病，原發(fā)病原發(fā)病好了以后睡眠自然會(huì)改善。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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