薏米是有利于減肥的,但并不是說(shuō)吃薏米就一定都能達(dá)到減肥的效果。薏米含有豐富的維生素,而且還是屬于粗纖維的食物,能夠加速胃腸道的蠕動(dòng)性,所以從而達(dá)到一定的減肥的作用,同時(shí)還有一定的利尿的作用。減肥期間可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行應(yīng)用,可以做成紅豆薏米粥,或者是應(yīng)用一些薏米蓮子羹,也可以適當(dāng)應(yīng)用紅豆薏米泡水進(jìn)行服用。只能作為減肥的輔助治療,還是需要合理控制飲食,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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