健康咨詢描述: 40歲就脫發(fā)白發(fā)是否腎虛導(dǎo)致的???
發(fā)是血之余,腎為精血之源精氣,精血充足,頭發(fā)烏黑濃密,腎虛導(dǎo)致精血虧虛不能營(yíng)養(yǎng)頭發(fā),而出現(xiàn)頭發(fā)失去光澤,治療以補(bǔ)腎益氣,生津補(bǔ)血為主,可以多吃一些具有補(bǔ)腎作用的食物,黑豆,黑芝麻,木耳等
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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