健康咨詢描述: 禿頭白發(fā)運動嗜睡頭疼乏力,禿頭白發(fā)運動嗜睡頭疼乏力,
你這種情況一般來說考慮是腎虛的一種表現(xiàn)形式的,可能是因為平時總是熬夜,還有就是有遺傳因素的原因?qū)е碌摹?br /> 目前所需要做的就是及時的給他配合著去看一下中醫(yī)。這樣的話才會很好的去改善一下情況的,如果是脫發(fā)的情況比較嚴(yán)重的話,給他配合著用生發(fā)顆粒。
23點做俯臥撐等劇烈運動好嘛,已經(jīng)堅持快一個月,在每天23點左右,做俯臥撐和引體向上和跳繩,基本是1點左右睡覺,這樣會有影響嗎?對身體會有損害嗎?謝謝醫(yī)生
一般沒什么太大的問題的
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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