久站后或走路多，腳踝兩側(cè)拉扯疼痛

男 | 33歲懸賞3個(gè)健康幣 2021-07-27 11:48:53 1人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述：一直都是久站后或走路多，就容易腳后跟底和腳踝兩側(cè)拉扯疼痛，涂了扶他林可自行緩解，剛起床時(shí)候感覺筋都很繃緊，特別痛，走幾步會(huì)緩解，但走路還是會(huì)痛，上下樓梯要慢，沒(méi)有腫，這次是目前持續(xù)一個(gè)多星期了，沒(méi)有好轉(zhuǎn)，事由是因?yàn)樯现芤惶煺玖私膫€(gè)小時(shí)

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2022-11-10 11:35:25 我要投訴

這個(gè)有可能是腳底筋膜炎，或者是踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎引起的癥狀。建議你要注意，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，不要過(guò)度的行走，可以進(jìn)行理療熱敷適當(dāng)?shù)陌茨?，可以幫助病情的恢?fù)?？梢猿渣c(diǎn)舒筋活絡(luò)的藥物。