病情分析:牛油果營養(yǎng)價值較高,可以替代食物中的脂肪攝入,并且容易產生飽腹感同時含有豐富的維生素E,可以促進體內脂肪的分解,以及提高新陳代謝,但是熱量過高,需要適量的食用,同時要控制飲食,加強鍛煉,否則不能起到減肥的效果。具體使用方法,可以將牛油果肉涂在面包上,替代黃油,做成三明治食用。
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