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2021-07-27 08:14:34
深呼吸。這是一種最常見(jiàn)的方法，有時(shí)候一個(gè)人的情緒不穩(wěn)定，需要平復(fù)一下心情才測(cè)血壓，而去醫(yī)院體檢測(cè)血壓經(jīng)常是排很久的隊(duì)，導(dǎo)致人會(huì)心情不好，容易激動(dòng)，導(dǎo)致血壓過(guò)高。對(duì)于這種情況，如果要馬上通過(guò)測(cè)血壓作弊變低的話，那最好的方式就是深呼吸
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