骨質(zhì)疏松喝什么酸奶

保密 | 0個(gè)月 2021-07-27 07:14:38 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：骨質(zhì)疏松喝什么酸奶

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2021-07-27 07:24:07 我要投訴

一般來說，骨質(zhì)疏松的話，需要使用鈣劑和維生素D，所以酸奶和純牛奶都是可以的，另外，如果出現(xiàn)骨質(zhì)疏松之后，最好根據(jù)情況使用藥物，單純食物補(bǔ)充應(yīng)該是不夠的，需要先檢查，可能會(huì)根據(jù)情況需要使用二磷酸鹽

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2021-07-27 07:23:46

指導(dǎo)意見：
當(dāng)骨質(zhì)疏松病人在日常飲食中,應(yīng)多吃含蛋白質(zhì)和鈣的食品,以及酸奶中的鈣骨組織完全是主要成分,與酸奶中的蛋白質(zhì)含量相當(dāng),適當(dāng)?shù)拟}磷比例,可促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收,更好地維持身體健康。喝酸奶能給我們的骨庫補(bǔ)充鈣,使骨骼更強(qiáng)壯。

疾病百科| 骨質(zhì)疏松

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。

骨質(zhì)疏松癥(osteoporosis)是一種系統(tǒng)性骨病，其特征是骨量下降和骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，表現(xiàn)為骨的脆性增加，因而骨折的危險(xiǎn)性大為增加，即使是輕微的創(chuàng)傷或無外傷的情況下也容易發(fā)生骨折。骨質(zhì)疏松癥是一... 更多>>