你好:鉛中毒可以多吃一些新鮮水果,蔬菜,盡量的多吃一些容易消化的食物,多喝一些小米粥,多吃一些青菜之類的,還可以吃一些瘦肉或者牛肉排骨之類的來提高自身的營養(yǎng),一定要少吃多餐,多清淡少油膩,一定要保證一個(gè)良好心態(tài),放松心情,
鉛中毒的癥狀多種多樣。它們可能會(huì)影響身體的許多部位。在大多數(shù)情況下,鉛中毒會(huì)慢慢累積。重復(fù)暴露于少量鉛之后,病癥表現(xiàn)才會(huì)逐漸顯現(xiàn),有時(shí)甚至是致命的疾病。日常飲食過程中,要適當(dāng)多選擇富含鈣、鐵、鋅等營養(yǎng)物質(zhì)的食物,從而加速體內(nèi)鉛物質(zhì)的排泄效率。
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