老年人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松后一般多表現(xiàn)為全身酸痛、無力、駝背,容易發(fā)生骨折。建議補充鈣劑和維生素d,飲食上多吃富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物,多吃牛奶、雞蛋、芝麻醬、豆制品、魚蝦類食物。
老年骨質(zhì)疏松一般為原發(fā)性的骨質(zhì)疏松,一般情況下,伴有輕微的骨痛,并且嚴重者還會出現(xiàn)脆性骨折,身體也會逐漸變矮,駝背等表現(xiàn),出現(xiàn)這種情況是建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院進行就診檢查,明確診斷后采取對癥治療
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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