老是反復感冒怎么回事？是免疫力低了嗎？

      像這種情況反復感冒的話，還是跟免疫力有一定關(guān)系，平時可能飲食方面比較單一，不吃一些綠葉蔬菜水果，另外的話缺乏運動鍛煉，平時生活中要注意熬夜勞累，這些都是可能導致免疫力下降的情況。像這種情況的話還是要注意一下，另外的話可以口服一些轉(zhuǎn)移因子口服液，增強免疫力。

      老是反復感冒是免疫力低的表現(xiàn)，而免疫力低多與氣虛有關(guān)系，想要改善氣虛的情況，可以在醫(yī)生的指導下服用江中黃芪生脈飲，它的主要成分有黃芪、黨參、麥冬，五味子，南五味子等，能補五臟之氣，溫和滋補，養(yǎng)心補肺，久服不熱不燥。實驗表明服用黃芪生脈飲后體內(nèi)SOD（超氧化物歧化酶）因子有明顯增多，MDA（丙二醛）有所下降，具有增強免疫力，起到抗疲勞的作用。另外，為了增強免疫力還要有充足的睡眠，每天進行適當?shù)倪\動，同時多吃一些維生素C含量較高的水果和蔬菜，當然也不能少了蛋白質(zhì)的補充。

      如果經(jīng)常感冒的話，你應該去醫(yī)院檢查一下身體的免疫系統(tǒng)，看是否免疫力低下或者是其他一些原因所導致的。平時天冷或者天熱，出門應該適當?shù)脑鰷p衣服，大汗的時候避免吹空調(diào)。
      以上是對“老是反復感冒怎么回事？是免疫力低了嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！