更年期神經(jīng)衰弱失眠怎么治療

      1、心理治療，患者可在親屬陪伴下看心理醫(yī)生，做心理咨詢，讓患者保持情緒穩(wěn)定，如此可以起到非常好的效果。2、積極的自我治療，患者要學會自我情緒調(diào)節(jié)。若是患者工作比較繁忙、學習緊張而且生活瑣事纏繞時，先要調(diào)整好自己的情緒，避免情緒過于沖動。3、同時，更年期嚴重神經(jīng)衰弱癥狀較重者適當?shù)赜靡恍┕染S素、安眠藥等藥物幫助睡眠，但是注意用藥時間不要太長。4、從中醫(yī)方面看，更年期的神經(jīng)衰弱通?？梢圆捎弥兴幷{(diào)理，可以補腎健脾，益氣寧神。中醫(yī)治療更年期的神經(jīng)衰弱優(yōu)勢，可以治標治本，還不會出現(xiàn)藥物依賴、停藥反應等副作用。用中藥治療，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，患者不可盲目用藥，如果藥不對癥不僅沒有效果，還會加重病情