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劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
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2022-11-03 00:10:38 我要投訴
南瓜子是沒(méi)有辦法瘦身的，想要瘦身，我建議你還是要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，平時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜水果，要控制進(jìn)食的量，定時(shí)定量的進(jìn)餐，每天要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，只有長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)才能夠幫助瘦身。
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