大腿和小腿粗胖常是局部脂肪過度的沉積所致,不僅影響健康還影響形體美。瘦大腿可以采用脂肪抽吸的方法,瘦小腿可以采用注射肉毒毒素等方法。對于合并有全身肥胖的,可以服用減肥藥物。最重要的是要注意飲食生活調(diào)理,清淡飲食,避免進(jìn)食過于肥膩、煎炸、辛辣刺激性、過甜或含糖量高的食物、以及過咸食物、奶油等,適當(dāng)減少主食量,可以適當(dāng)多吃蔬菜、粗糧等食物。
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