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吃西瓜皮對(duì)減肥好嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-26 07:00:17 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 吃西瓜皮對(duì)減肥好嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病,不孕不育,骨肉瘤,腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-14 15:46:29 我要投訴

      病情分析:吃一些西瓜皮,是具有一定程度的減肥效果的,具體的效果因人而異。西瓜這種水果含有十分豐富的水分,具有利尿的功效,可以促進(jìn)水腫的消除,所以具有減肥的效果。有一些人有可能會(huì)因?yàn)檎J(rèn)為西瓜含糖量高,就不愿意食用,擔(dān)心會(huì)增肥。事實(shí)上,這種擔(dān)心是沒(méi)有必要的,因?yàn)槲鞴系臏p肥效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)比增肥效果更加明顯,不妨適量食用。

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